Для тех, у кого "через неделю поездка на море/день рождения/ важное мероприятие" и нужно влезть в свое любимое платье
Для тех, кто хочет научиться правильно выполнять упражнения
Для тех кто хочет укрепить и подтянуть свое тело
Для тех кому нужно убрать пару тройку лишних кг и см
На данном марафоне ваша работа над своим телом ведется самостоятельно, без моей поддержки!
Стоимость марафона:
8$
599₽
21 бел.р
31 злотый
230 грн
6 интенсивных супер тренировок на все группы мышц (Ягодицы, внутренняя часть бедра, руки, пресс, спина) + растяжка
Подробное описание каждого упражнения, ведь от этого зависит эффективность!
Полноценное сбалансированное меню (крупы, мясо, рыба, овощи, фрукты сыры, творог, орехи итд) на 10 днейна котором вы скинете до 3 кг и уберете до 5 см в талии, животе, бёдрах
И бонус! Жиросжигающая 8 минутная тренировка в стиле табата, после которой ещк сутки организм работает на сжигание жиров!