Нейромедитации отличаются от уже привычных медитаций тем, что в них вшиты конкретные интегральные инструменты, которые помогают расформировать старые, неэффективные нейронные связи ( которые заставляют вас переедать, срываться и в принципе - есть больше, чем вам нужно) и сформировать новые.


Нейромедитации для стройности - это про здоровое пищевое поведение, восстановление чувства голода и насыщения. Диалог с телом крайне важен, чтобы выстроить для себя новую систему питания.

Нейромедитации для снижения веса – это способ начать управлять своими эмоциями, своим телом и выйти из клетки «диета-срыв» или «диета-спорт-срыв».

Со временем вы начнёте понимать свои истинные потребности, и окажется, что вы не хотите есть в таких больших количествах вредную пищу, а вместо бургера и газировки вас потянет на свежую воду, рыбу или зелёные овощи.